Troubles du sommeil et nervosité
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La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire. - La mélatonine contribue à réduire le temps d'endormissement et à atténuer les effets du décalage horaire.
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- Aide a s'adapter au stress émotionnel et aide à améliorer l'humeur.
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